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Helene Marchand

Newsletter Yoga Helene Marchand

 

Liebe/r Yogi/ni

 

 

 

 

Alpaka Yoga Breitfeld Wintersingen

3. September 2022

 

***

 

Yogawochenende in Bauma (ZH)

23. bis 25. September 2022 

 

 

  

 

  

Yoga inmitten Alpakas

Wir freuen uns auf Yoga im Freien auf der Alpaka-Weide

 

Die friedlichen Tiere haben sich schon an Yoga gewöhnt und werden mit Neugierde dabeisein

 

Datum Samstag, 03. September 2022

 

Zeit 15:00 - 17:00

(30 Min. Einführung Alpakas mit Tanja // 90 Min. Yoga mit Helene)

 

Ort Öffnet externen Link in neuem FensterHof Breitfeld 1 Wintersingen. Die Alpakaweide befindet sich rechts neben dem Hof. Parken ausserhalb des Hofplatzes am Feldrand (wir weisen ein)

 

Kosten CHF 30.- // CHF 15.- Kinder

 

Organisation & Anmeldung (erforderlich) Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mailsprenger.alpaka@bluewin.ch

 

Leitung Yoga Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mailinfo@helene-marchand.ch

Yogawochenende in Bauma (ZH)

Kraft der Sinnlichkeit durch Embodiment 23.-25. September 2022

 

Zum Yoga: Sich den Sinnen hinzugeben bringt uns in die eigene tiefe Essenz, in eine unmittelbare Körpererfahrung, die keine Führung braucht, keine Übersetzung. Embodiment heisst im Körper sein, in der sinnlichen Empfindung.

Ich werde dich durch saft fliessende und kräftigende Yogasequenzen leiten, die viel freie Bewegung zulassen und dich auf deiner Sinnes-Frequenz tragen ohne den Intellekt einzuschalten. Die zwei Abend-Yogaklassen werden in die regenerierende Yin-Energie eintreten, die dich in eine friedliche Versöhnung mit deinem Körper und der Welt versetzt und dir einen gesunden Schlaf schenkt.

 

 

 

Unterkunft Öffnet externen Link in neuem FensterSeminarhaus Bauma. Liebevoll eingerichtete Doppelzimmer mit Etagen-WCs/Bad

 

Preis Total CHF 393.- (260.- für Kost und Logie Reduktion möglich // 133.- für Yoga)

 

Info& Anmeldung info@helene-marchand.ch

 

Zum Ablauf

 

Wann

Was

Zusatz

Freitag, 23.09.

Ab 18:00

gemütliches Ankommen

Führung durchs Haus

18:30

sanftes Abendyoga

45 Min.

19:30

Leichtes Abendessen

 

Samstag, 24.09.

07:30

Snacks und Tee

 

08:00

Meditation & morgendliches Bewegen

45 Min.

09:00 – 10:45

Embodiment & Sinnlichkeit

 

11:00 – 12:30

Brunch

 

NACHMITTAG

Freie Zeit

 

16:00

z’Vieri

 

17:30 –18:45

Abendyoga

 

19:30

Abendessen

3 Gänge

???

Musik & Tanz

wer mag

Sonntag, 25.9.

08:30 – 10:00

Meditation & Embodiment & Sinnlichkeit

 

10:15 – 11:45

Brunch

 

12:30

Schlussrunde & Verabschieden

 

 

mehr Infos zum Yogawochenende Öffnet internen Link im aktuellen Fensterauf der Homepage

Eure

www.helene-marchand.ch

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