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Helene Marchand

Newsletter Yoga Helene Marchand

 

Liebe/r ###USER_name###,

 

 

 

Einladung zu unseren Yogaferien 2018

in Braggio (GR)

 

Refresh Yoga

Yogaworkshop für Neue und Genaue!

 

Therapeutisches Yoga in Sissach

Kleinstgruppen und Einzeltherapie

 

Yoga für Kerle

Frischlinge willkommen!

 

 

Einladung zu unseren Yogaferien 2018 in Braggio

Zusammen mit Öffnet internen Link im aktuellen FensterLukas Hanauer biete ich erneut Spätsommer - Yogaferien in der Schweiz an.

 

Das Dorf Braggio im Calancatal hat einen tiefen Eindruck hinterlassen, sodass wir unsere Ferien erneut dort durchführen.

 

Thema: Yoga in Raum und Zeit

Datum: 29.8. - 2.9.2018

 

Braggio ist ein magischer Ort, in dem wir Ruhe, frische Luft, viel Bewegung und Natur tanken können. Da unser Alltagsleben diesen -eigentlich selbstverständlichen- Bedürfnissen nicht immer Rechnung trägt, wollen wir sie nutzen, um in das Thema Raum und Zeit einzutauchen.

 

Eine intensive Yogapraxis und verschiedene Meditationen öffnen Räume in und um uns und verlangsamen den Lauf der Zeit. Dieser Zustand der Entschleunigung wirkt entspannend und gleichzeitig vitalisierend.

 

Weitere Infos auf der Öffnet internen Link im aktuellen FensterHomepage


Zimmer

 

Doppelzimmer in 2 Häusern

Casa Stella mit eigener Stube und Bad, geeignet z.B. für ein Paar

Einzelzimmer beschränkt vorhanden

 

Preise  (Yogastunden, verschiedene Meditationen, 4 Übernachtungen, 3x Brunch, 4x Abendessen, 1x Frühstück (Abreisetag), Tee und Snacks)

 

Doppelzimmer: 785.-

Einzelzimmer:   885.- auf Anfrage beschränkt möglich

 

 

Info & Anmeldung

Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mailinfo@helene-marchand.ch

Weitere Infos auf der Öffnet internen Link im aktuellen FensterHomepage

Refresh Yoga zweimal am Samstagmorgen

Ganz von vorne beginnen oder Vergangenes auffrischen. Diese zwei Samstagmorgenstunden bieten einen Einblick in verschiedene Aspekte des Yoga.  

 

 

Geeignet für: Frauen und Männer, die Yoga schon immer ausprobieren wollten und vielleicht nie Zeit dafür gefunden haben oder aus dem Rhythmus geraten sind. Für Wiedereinsteigende. Für fortgeschrittene Praktizierende, die sich nicht scheuen, die einzelnen Elemente ganz genau zu betrachten und nochmals Schritt für Schritt in die Bewegungen eintauchen wollen. Für Yogainteressierte, die in einen Dauerkurs einsteigen wollen.

 

Voraussetzung: keine Yogaerfahrung nötig. Es müssen beide Samstage zusammen gebucht werden.

 

Ziel: Diese zwei ausgedehnten Yogalektionen schaffen vor allem einen Einblick in den Bewegungsteil des Yoga. Es werden jedoch auch weitere Aspekte wie das Atmen, der Energiefluss und die Entspannung einbezogen.

 

Daten: 2 Samstagmorgen, am 9. und 16. Juni 2018
(Leitet Herunterladen der Datei einan Busfahrplan angepasst)

 

Zeit: 10:00 - 13:00

 

Ort: Kulturraum in der Öffnet externen Link in neuem FensterSchüüre 70 der Fam. Flückiger Wirz an der Hauptstrasse 70 in Wintersingen

 

Kosten: CHF 130.- insgesamt

 

Info & Anmeldung: Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mailinfo@helene-marchand.ch

 

 

Therapeutisches Yoga

 

Ich freue mich sehr, an diesem tollen Ort in Sissach arbeiten zu dürfen.

Seit Dezember 2017 ist ein Yoga-therapeutischer Gruppenkurs gestartet. Für Menschen mit Einschränkungen, die das Praktizieren in einer regulären Klasse (im Moment) nicht möglich machen oder für Menschen, die tief in die eigene Praxis eintauchen wollen.

 

In Kleinstgruppen à maximal 4 Personen kann ich individuell auf jede Person und Situation eingehen und Unterstützung bieten, die eine effiziente und individuell angepasste Yogapraxis ermöglicht.

 

Ebenfalls biete ich Yogatherapie in Einzelbehandlung an. Hier sind Menschen angesprochen, die mit funktionellen Krankheiten leben, wie z.B. diffuse, sogenannt reflektorische Schmerzen, die meist weit von ihrem Ursprung weg sind, Kreislauf- und Stoffwechselkrankheiten, Atembeschwerden, etc.

 

Informationen zur Yogatherapie finden sich auf meiner Homepage:

 

Öffnet internen Link im aktuellen FensterGruppenkurse

Öffnet internen Link im aktuellen FensterEinzeltherapie

 

Yoga für Kerle im Pfarrhaus Wintersingen

Es stimmt, die Männer sind bereits erprobte Yogis

und dennoch haben wir noch Platz für neue Männer. Falls du ein Mann bist oder einen kennst, der mitmachen möchte... melde dich bei mir!

Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mailinfo@helene-marchand.ch

 
Jeweils (Achtung: Neue Zeit!) Donnerstagabend 19:00 - 20:15 Uhr im Pfarrhaus, Wintersingen, Hauptstr. 93

 

 

Eure

Öffnet internen Link im aktuellen FensterStundenplan

www.helene-marchand.ch

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